Tác dụng phụ của việc sử dụng steroid đồng hoá - Mụn trứng cá - cách phòng ngừa

Thứ Tư,
10/10/2018
Đăng bởi Lê Trung Chính

Nhiều thanh niên vẫn lầm tưởng mụn trứng cá do nhiễm độc gan, thấy ngta bị mụn nhiều thì phán do dùng roid...🤪
Đúng là dùng roid có khả năng bị mụn, nhưng bị mụn không có nghĩa là biểu hiện nhiễm độc gan, mà gan bị nhiễm độc ko có nghĩa là sẽ bị mụn ...( Điều này được đánh giá dựa trên các thông số bảng xét nghiệm máu liên quan đến gan, tôi sẽ hướng dẫn thêm ở bài viết khác).

Một trong những phản ứng phụ thường gặp nhất liên quan đến việc sử dụng anabolics steroid là mụn trứng cá. May mắn thay, bạn có thể thực hiện một số bước để giảm thiểu da nhờn và sự phát triển của nhược điểm này cả trong và sau khi chu kỳ steroid đồng hóa của bạn.

👉Xem xét di truyền học của bạn
Mụn trứng cá gây ra bởi steroid là một hiệu ứng androgenic, giống như sự trầm trọng của các đặc tính nam hoặc chuyển đổi sang estrogen. Di truyền học của bạn đóng một vai trò quan trọng trong cách thức mà những tác dụng phụ androgenic này sẽ ảnh hưởng đến bạn. Ví dụ, những người đàn ông trong gia đình bạn không bị hói đầu, thì tỷ lệ phát triển của nó không nhiều. Vì vậy, nếu bạn không phải đấu tranh với mụn trứng cá trong thời kỳ dậy thì hoặc bất cứ lúc nào trong giai đoạn trưởng thành của bạn, tỷ lệ phát triển mụn trứng cá nghiêm trọng do sử dụng steroid đồng hoá cũng rất ít.
👉Nguyên nhân và triệu chứng của mụn trứng cá trong quá trình sử dụng steroid
Tác dụng androgenic của steroid đồng hoá làm cho các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu hơn bình thường. Điều này cũng xảy ra trong tuổi dậy thì vì nhiều lý do tương tự; các hormon bổ sung trong thời kỳ dậy thì gây ra làn da dầu. Tuy nhiên, những người thường xuyên vận động cường độ cao cũng làm tăng sản lượng dầu, gây mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Hầu hết người sử dụng steroid nhận thấy da dầu trên lưng, vai, và mặt của họ.
👉Ngăn ngừa mụn trứng cá từ steroid
Cách tuyệt vời nhất để ngăn ngừa tác dụng phụ này là giữ cho da của bạn luôn luôn sạch. Tắm vòi hoa sen 2 lần / ngày, sử dụng một sản phẩm sữa tắm không chứa thêm dầu. Các sản phẩm tốt nhất là những sản phẩm "không gây dị ứng", vì chúng sẽ không làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Giữ mức đường trong máu ở mức thấp. Đường trong máu cao có thể góp phần làm trầm trọng thêm mụn trứng cá (Ăn đường, đặc biệt các loại đường malto, dextrose (có trong sữa tăng cân) và các loại carb GI cao làm tăng nguy cơ bị mụn. 
Cuối cùng, các nghiên cứu cho thấy kết hợp bổ sung kẽm vào chế độ ăn uống của bạn (30mg hai lần mỗi ngày) có thể làm giảm mụn trứng cá.
Có một câu chuyện của những bà vợ cho rằng một số loại thực phẩm có thể dẫn đến mụn, nhưng đây là một huyền thoại. Nếu bạn đã nghe nói rằng ăn thực phẩm nhờn mỡ dẫn đến mụn trứng cá, điều này có thể đúng - nhưng chỉ khi mỡ từ thức ăn vào lỗ chân lông của bạn một cách trực tiếp. Da của bạn sẽ không hấp thụ dầu từ thực phẩm bạn ăn. Có một số thông tin tương đối mới cho thấy thực phẩm có chỉ số glycemic cao cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá. Những thực phẩm này làm tăng sản xuất insulin, có tác động rõ rệt đối với một số hoocmon có thể dẫn đến mụn trứng cá. Ăn một chế độ ăn kiêng glycemic thấp có thể giúp bạn điều trị hoặc thậm chí ngăn ngừa mụn trứng cá từ steroid, ít nhất đến một mức độ.

👉Xử lý các trường hợp nghiêm trọng của mụn trứng cá Steroid

Đôi khi, khi mụn trứng cá phát triển, vi khuẩn có thể tích tụ trong các lỗ chân bị bịt kín và làm trầm trọng thêm tình hình. Để điều trị mụn trứng cá nhẹ, hãy thử một loại thuốc tẩy có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide, nhưng hãy nhớ rằng đôi khi chúng rất khắc nghiệt trên da nhạy cảm. Đối với mụn trứng cá từ vừa đến nặng, bạn có thể cần đến tư vấn của bác sĩ và nhận đơn thuốc kháng sinh để diệt vi khuẩn trong lỗ chân lông của bạn. Một lựa chọn khác là một loại thuốc có chứa một retinoid, mà cũng đòi hỏi một toa thuốc. Những điều này không chỉ chữa trị mụn trứng cá hiện tại của bạn, mà còn ngăn ngừa mụn trứng cá mới hình thành.
Tất nhiên, có rất nhiều cách để điều trị mụn trứng cá, và cách bạn chọn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá của bạn. Sử dụng một sản phẩm khắc nghiệt trên da không phù hợp nó có thể dẫn đến nhiều mụn trứng cá hơn.

Biểu đồ dưới đây cho bạn một số tùy chọn dựa trên da của bạn.

👉 Ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá từ Steroid với các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược và khoáng chất như: Borax, Eugenia, Sepia, Dandelion, Selenium, Chromium.

Viết bình luận:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: